Cuando atiendes los 4 Estilos de Vida: Espiritual, Emocional, Físico y Mental, en donde la guía, Iluminación y base de todos es el Estilo de Vida Espiritual, experimentas el verdadero equilibrio en tu ser.
¿Qué significa Holística?
Es el tomar cuidado de todo tu ser prestar atención a los 4 Estilos de vida: Espiritual, Emocional, Físico y Mental para estar en equilibrio.
La Holística integra todo… tu Espíritu-Alma-mente-cuerpo… tu templo y así estar conectado a la Divinidad, por medio de un trabajo y proceso interior individual a tu ritmo y tiempo… viviendo, disfrutando & Agradeciendo el presente que es el gran regalo de DIOS, sentir un despertar de consciencia y vivir en luz, Paz interior & Amor.
Herramientas Básicas para cada estilo de Vida y sentirte en Equilibrio…
Estilo de Vida Espiritual: Es la base de todos los Estilos de Vida y la conexión con la Divinidad por medio de Oración, Meditación, Silencio.. saber quién eres, cual es tu Propósito y Misión de Vida, el llamado de tu Alma.
Estilo de Vida Emocional: Aprender a tener Inteligencia Emocional para gestionar emociones y mantener Relaciones Maravillosas, una excelente Salud y el trabajo para sentirte en plenitud & realizado.
Estilo de Vida Físico: Como tener una Vida Saludable, cambio de hábitos a una Alimentación & Nutrición intuitiva, mindfulness en atención plena, consciente, el saber escoger el ejercicio que a ti te hace bien, descanso recuperador y mucho más para que tu cuerpo…tu templo, se sienta con salud & Peso ideal, Eterna juventud, energía y vitalidad.
Estilo de Vida Mental: Entrenar tu mente, re programar tus pensamientos, afirmaciones y visualización por medio de la Meditación ; para aprender a Manifestar todo lo que corresponde a tu vida y decirle adiós al Auto Sabotaje.
Práctica & Beneficios de La Holística
- Saber que eres un ser espiritual, viviendo una experiencia humana para tu Evolución…transitando tu camino de LID Luz , Iluminación & Despertar a tu ritmo y tiempo
- Todo te fluye y se manifiesta en el tiempo Divino y Perfecto
- Te sientes en Luz, Paz Interior & Amor y cuando no lo estás, sabes cómo gestionarlo y regresar a ti
- Antes de tomar cualquier decisión siempre pides a Dios: Iluminación, guía y señales
- Atraes seres, eventos y circunstancias que están en tu misma vibración y frecuencia.
- Haces todo por el placer de hacerlo, sin expectativas ni esperando el resultado…Disfrutas el camino.
- Aprendes a vivir solo tu proceso sabiendo que es individual y depende de ti el vivir tu Cielo en la tierra: Que es solo un estado interior
- Vives y te tratas Bonito, practicas la regla de oro: haces a los demás lo que te encantaría te hicieran a ti; pero no permites que los demás te hagan lo que tú nunca les harías…
- Ves la Belleza & Hermosura de Dios en todo
- Te sientes a cada instante en tu mejor versión…sabiendo que falta mucho recorrido por caminar
- Cuando tienes emociones fuertes sabes cómo gestionarlas y recibir el mensaje que te están dando para tu crecimiento.
- Aprendes a Autosanarte, poner límites, Decir no en Amor y a soltar lo que ya no te corresponde
- Vives solo el momento presente, ya aprendiste de las pruebas, desafíos, lecciones de Amor de tu pasado y las recuerdas con Agradecimiento por la evolución y sientes que lo mejor ha llegado, la luz ha llegado a tu vida por eso no sientes preocupación del futuro…Confías.
- Estés donde estes, con quien estés y en la situación que vivas ves la oportunidad en todo, para tu Evolución
- Disfrutas de salud, peso ideal & eterna juventud al igual que Energía & Vitalidad…Así te sientes y lo irradias; por que practicas la Auto Observación sabes cuándo y cómo cambiar y/o mejorar tus Hábitos.
- Tus Relaciones son Sanas en Amor incondicional sin expectativas ni deudas…y si no son así, sabes tomar distancia hasta que las partes estén listas al encuentro físico. Mientras tanto los recuerdas en Gratitud, enviándoles tu Luz y Amor
- Brillas tanto que eres una inspiración para los demás, todo el mundo deseará saber que estás haciendo o viviendo para sacar tu mejor versión y cuando te pregunten por que te vez tan bien? Contestarás utilizo la Holística en mi vida , siento a Dios en mi, Aprendí a Amarme y por ende a los demás
Significado de nuestro Logotipo:
Alexandra: Nombre de una de las Mentoras de Life & Health quién se ha dedicado a la Holística, el crecimiento personal y Evolución del ser.
H: Significa Holística
333: Es el número maestro de vivir en Gratitud y significa: Bendición Iluminación, Luz y Sabiduría de Dios..
Nuestro Slogan: “Brilla tu Luz & Inspira”
